午後、神田に移動して2件目の打ち合わせ。ぎりぎりになってしまったので、大手町からの移動中、前から気になっていたデリでお弁当を購入。「おいしくてからだによい」総菜を中心とした量り売りのデリ。自分で盛りつけて購入です。十六穀米をつけてもらったら、軽く千円を超えました。私がレジを済ませて包んでもらっている間、次の人はスカスカのお弁当でしたが（魚の焼いたもの＋総菜を数点）、ごはんなしで千円ちょっと。
東京でヘルシーな食事をしようとすると、なかなか大変なのだなあと。
失礼して、打ち合わせ直前から打ち合わせあたまにランチ。このランチを見たM君が一言「うわ、この量で千円超えてるなら、気軽にランチって感じじゃないですねえ」。新書版ぐらいの大きさですもんね。M君、夕方までもたないと思うし。
ふんだんな野菜や、湯葉など、おいしくいただきました。勉強にもなりました。
