少し使ってから報告しようと。１カ月経ちましたので、解禁！
ゆるーいダイエットをしています。で、体重管理は１ページ１か月のオリジナルの表を作って、モールスキンにペタリ。最初作ったのは目盛りを間違えてちょっと使いにくいことが判明。改訂版を作って、貼り直しました（スプレーのりを使っていたので問題なく）。
減ってる！
というのが一目瞭然で楽しいです。改訂版にしたときに、余白を利用して、月の始めと終わりの体重と体脂肪を記入する覧を作りました。ゼロから作ったので、好きなようにカスタマイズさせていますが、何よりもモールスキンにジャストサイズなので、時系列の記録としては究極かなと。
改訂版で作った月の始めと終わりの記録欄。下にも少しメモスペース。
ちなみに、6月１か月間で-2.0kgでした。
もしかしたら、スケジュール帳もこれでできてしまうのかもしれません。各曜日始まりで12パターン作っておいて、印刷する前に細かい修正（祝祭日とか、30日終わり31日終わりかなど）すれば大丈夫。名案？ 迷案？
